Je vous ai préparé un petit tuto ainsi que son patron gratuit pour coudre des serviettes hygiéniques lavables. Il existe trois tailles différentes : le protège-slip, la serviette classique ainsi que la serviette nuit.
Vous allez me dire, pourquoi s’embêter à laver ses protections ? C’est de l’époque de nos grands-mères ! J’ai trois raisons qui me viennent en tête immédiatement :
- Pour des raisons écologiques, zéro déchet, elles sont réutilisables pendant des années. De plus, vous évitez l’utilisation de produits polluants.
- Pour des raisons économiques, 4€ par mois, soit 48€ par an pour des protections jetables. Si vous recyclez vos tissus, en moins d’un an, vous êtes rentables. En achetant tous les matériaux, le prix d’une protection lavable est d’environ 2,50€.
- Pour des raisons sanitaires, si vous lisez cet article, vous ne voudrez plus jamais utiliser des serviettes jetables (Tampons, serviettes : les manipulations d’une industrie toxique).
L’avantage de coudre soi-même ses serviettes hygiéniques est que vous choisissez les matériaux. Utilisez de préférences des tissus BIO.
Pour celles qui ont peur des fuites, je vous rassure. Les serviettes sont faites de plusieurs couches. Tout d’abord un tissu en flanelle choisi pour sa douceur et sa non-irritabilité. En dessous, vous y glissez du tissu éponge pour absorber les pertes. Pour une meilleure absorption, vous pouvez doubler l’épaisseur, c’est l’idéal pour les serviettes « nuit ». Après, vous avez un tissu PUL qui est étanche. On fait les alèses avec ce genre de tissu. Et pour la dernière couche, vous pouvez vous faire plaisir avec un joli petit tissu en coton.
Fournitures pour des serviettes hygiéniques lavables
Pour coudre ces protections hygiéniques, vous aurez besoin de :
- Protège-slip (12 pièces) : Patron gratuit à télécharger ici
- 60 cm Flanelle BIO
- 60 cm PUL
- 60 cm Coton BIO
- 1 Bouton pression en plastique
- Serviette hygiénique classique (12 pièces) : Patron gratuit à télécharger ici
- 60 cm Flanelle BIO
- 30 cm Tissu éponge BIO
- 60 cm PUL
- 60 cm Coton BIO
- 1 Bouton pression en plastique
- Serviette hygiénique nuit (6 pièces) : Patron gratuit à télécharger ici
- 60 cm Flanelle BIO
- 30 cm Tissu éponge BIO
- 60 cm PUL
- 60 cm Coton BIO
- 1 Bouton pression en plastique
Les coutures d’un centimètre sont comprises.
Comment faire les serviettes hygiéniques lavables
2 : Surfilez votre tissu éponge en faisant un point zigzag au bord de votre tissu.
4 : À l’aide de pinces, accrochez les différents tissus ensemble dans le sens suivant : tissu PUL (côté plastifié dessous), éponge/flanelle (éponge dessous), puis coton (endroit dessous).
6 : Retournez votre tissu en coton afin de recouvrir le tissu PUL. Surpiquez à 2 mm du bord en rentrant le surplus de tissu de l’ouverture.
Résultat final... tadam !
Et voilà le résultat !
En plus, elles sont toutes mignonnes pliées sur elles-mêmes pour pouvoir les transporter en toute discrétion ! 😉
Comment entretenir vos serviettes hygiéniques lavables
Pour entretenir vos serviettes hygiéniques lavables, commencer par les prélaver. Trempez-les 5 minutes dans l’eau froide puis frottez-les en les rinçant. N’utilisez jamais de l’eau chaude pour cela, car les traces de sang risquent de cuire et après, vous ne pourrez plus les faire partir.
Vous pouvez ensuite les laver en machine de 30°C à 60°C avec votre linge habituel de préférence dans un filet. N’utilisez pas une lessive contenant de la glycérine ou de l’huile végétale. Ce genre de lessive nuit au pouvoir d’absorption de vos serviettes. Vous pouvez faire vous-même votre lessive en suivant ces recettes : lessive à la cendre, lessive au lierre, lessive à l’oxygène actif. Évitez d’utiliser un adoucissant du commerce et préférez le vinaigre dilué dans l’eau.
Vous pouvez également laver vos serviettes hygiéniques à la main avec du savon ne contenant pas de glycérine ou d’huile végétale.
N’utilisez pas le sèche-linge et ne les repassez pas. L’eau de javel est aussi à proscrire.
Petit conseil :
Les taches de sang frais sont plus facile à nettoyer que celles qui sont incrustées 😉 .
N’hésitez pas à poser vos questions dans les commentaires, ou à nous y montrer vos plus belles réalisations ! Et si vous avez aimé cet article, pensez à le partager 😉
